Elke rit een beetje beter: cafeïne voor mountainbikers
Elke keer een iets betere prestatie neerzetten is waar menig mountainbiker naar streeft. Dit kost echter discipline en een wil …
Ga je harder fietsen van koffie?
Koffie en fietsen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden maar welke invloed heeft cafeïne op je fietsprestaties? Het heeft verschillende effecten …